
Cardio op de fitnessvloer
Plaats Bike en Treadmill in de cardiozone voor individuele sessies, warming-ups en conditietraining onder begeleiding van een coach. Fietsers kunnen een wattdoel volgen voor gelijkmatige inspanning of geplande intervallen. De Treadmill met eigen stroomopwekking biedt hardlopen op een vlakke lamellenband, ERG-duwtraining met constant vermogen en gemotoriseerde hellingverstelling tot 35%. Medewerkers kunnen tijdens de introductie een eenvoudige sessie uitleggen en leden vervolgens helpen een passende belasting te kiezen binnen hun totale trainingsplan.





