
Zona de cardio do ginásio
Coloque Bike e Treadmill na área cardio para sessões individuais, aquecimento e preparação física orientada por um treinador. Os ciclistas podem seguir um objetivo em watts para um esforço constante ou intervalos planeados. A Treadmill autoalimentada oferece corrida sobre tapete plano de ripas, treino de empurrar em modo ERG a potência constante e inclinação motorizada até 35%. A equipa pode apresentar uma sessão simples na introdução e depois ajudar os membros a escolher uma carga adequada ao seu plano geral de treino.





