
Cardio en la sala da fitness
Plazza il Bike ed il tapis roulant en tia zona cardio per sessiuns individualas, stgaudament e cundiziun manada d’in trenader. Ciclists pon suandar ina finamira en watts per in effort constant u intervals planisads. Il tapis roulant cun energia atgna porscha currer sin ina tschinta plana da lamellas, stuschar en modus ERG cun prestaziun constanta ed inclinaziun motorisada fin a 35%. Il persunal po introducir ina sessiun simpla durant l’introducziun, lura gidar ils commembers a tscherner ina chargia adattada sco part da lur plan da trenament pli vast.





