Performance Cardio

VIKON Bike PRO

Tréning podľa výkonu. Na vašom displeji.

Integrovaný TFT displej, výkon až 800 W a 99% presnosť merania výkonu. Bicykel s vlastným napájaním na sústredené individuálne tréningy aj tréningy s trénerom.

S TFT displejom

VIKON Bike PRO
Až 800 WRozsah výkonu
99%Presnosť merania výkonu
20 / 60 minTesty FTP
Pocit z jazdy

Plynulá jazda inšpirovaná cestnou cyklistikou

Preneste rytmus cestnej cyklistiky do interiéru. Plynulé šliapanie a riadené zmeny záťaže vám pomôžu nájsť stabilné tempo a potom prejsť do ďalšieho intervalu. Upravte si posed, vyberte úchop a jazdite podľa seba.

VIKON Bike PRO
VIKON Bike PRO

Upravte si jazdnú polohu

Posuňte sedlo dopredu alebo dozadu a nastavte jeho výšku. Upravte riadidlá a vyberte pohodlný úchop. Zaznamenajte si nastavenia na jednoduchšiu prípravu v zdieľanom štúdiu a pri opakovaní testu FTP používajte rovnakú polohu.

Tréning ERG

Nastavte watty. Odpor sa prispôsobí.

Pri pevnom nastavení odporu zmeny kadencie zvyčajne menia váš výkon. Režim ERG používa cieľový výkon a upravuje odpor tak, aby pomáhal udržiavať túto záťaž.

Kadencia60 RPM

Vyšší odpor na otočenie pedálov

Cieľový výkon150 W

Rovnaký cieľový výkon

Kadencia100 RPM

Nižší odpor na otočenie pedálov

Ilustračný príklad, nie výsledok testu ani údaj o prevádzkovom rozsahu bicykla. ERG pracuje v podporovaných medziach výkonu a kadencie a má určitý čas odozvy.

Riadenie so spätnou väzbou

Informácie o krútiacom momente a kadencii vstupujú do riadiaceho systému. Pri zmene šliapania sa odpor upravuje smerom k zvolenému cieľovému výkonu.

Elektromagnetický odpor

Elektronické nastavovanie odporu umožňuje riadené zmeny záťaže počas tréningu, od rovnomerného úsilia po ďalší interval.

Opakovateľný tréning

Jasný výkonový cieľ uľahčuje plánovanie a opakovanie vytrvalostných tréningov aj intervalov. Tréneri môžu jednotlivým jazdcom nastaviť rôzne ciele pri zachovaní rovnakej štruktúry záťaže a odpočinku.

Tréning s konštantným výkonom v režime ERG

Zvoľte cieľový výkon vo wattoch. Pri zmene kadencie ERG upravuje odpor, aby pomohol udržať danú záťaž: rýchlejšie šliapanie si vyžaduje menší odpor na otáčku, pomalšie väčší — v podporovanom prevádzkovom rozsahu.

Príklad: cieľ 150 W zostáva rovnaký, hoci sa kadencia mení. Ide o vysvetlenie princípu, nie o živé meranie zariadenia ani tréningové odporúčanie.

Cieľový výkon150 W
Ergometer

Majte záťaž pod kontrolou.

Nastavte cieľ vo wattoch a zvoľte kadenciu. Integrovaný ergometer meria mechanický výkon a ERG upravuje odpor smerom k cieľu podľa spätnej väzby z krútiaceho momentu a kadencie. Meranie tepovej frekvencie nie je potrebné. Údaje o tepe neriadia odpor bicykla.

VIKON Bike PRO poskytuje presnosť merania výkonu 99 % a výkon až 800 W. Vyšší limit ponúka väčšiu rezervu na náročné tréningy, kým presná spätná väzba pomáha jazdcom aj trénerom hodnotiť odvedenú prácu.

Výkon / W

Mechanický výkon, ktorý vytvárate. Pomáha sledovať plánovanú záťaž a zhodnotiť, ako rovnomerne ste udržiavali úsilie.

Kadencia / ot./min

Rýchlosť šliapania. Sledujte kadenciu spolu s výkonom pri rovnomernom tréningu aj počas intervalov.

FTP

FTP: východisko pre váš tréning

Funkčný prahový výkon (FTP) je praktický ukazovateľ cyklistickej vytrvalosti. Vyjadruje sa vo wattoch a odhaduje výkon, ktorý dokážete udržať počas dlhšieho intenzívneho úsilia. Poskytuje východisko pre osobné tréningové ciele.

Rovnaký výkon môže pre dvoch jazdcov znamenať veľmi odlišné úsilie. FTP pomáha nastaviť tréningové zóny a ciele podľa vašich aktuálnych schopností namiesto preberania cudzích hodnôt.

20 min60 min
  1. 01

    Zistite svoju východiskovú úroveň

    Vyberte si 20- alebo 60-minútový test FTP. Výsledok a nastavenie bicykla si zaznamenajte ako východiskové údaje.

  2. 02

    Trénujte podľa svojich cieľov

    Podľa FTP určujte individuálnu záťaž. Spojte pravidelný tréning s primeranou regeneráciou.

  3. 03

    Sledujte svoj pokrok

    Opakujte rovnaký protokol za porovnateľných podmienok. Vyšší výsledok môže ukazovať zlepšenie udržateľného výkonu; pokrok je individuálny.

Pravidelný, dobre naplánovaný tréning a regenerácia môžu zlepšiť FTP. Vyšší výsledok za porovnateľných podmienok ukazuje vyšší udržateľný cyklistický výkon. Pokrok je individuálny a nie vždy lineárny.

FTP výzvy a rebríčky

Absolútny výkon

Porovnajte výsledok FTP vo wattoch. Vyššia hodnota znamená vyšší udržaný absolútny výkon podľa zvoleného testovacieho protokolu.

Výkon vzhľadom na telesnú hmotnosť

Vydeľte FTP vo wattoch telesnou hmotnosťou v kilogramoch. W/kg ponúka iné porovnanie, ktoré zohľadňuje hmotnosť jazdca.

FTP vo wattoch ÷ telesná hmotnosť v kg = W/kg

Pred podujatím dohodnite metódu testovania a pravidlá bodovania. Používajte rovnaký protokol, skontrolované vybavenie a jednotné nastavenia bicyklov. Pre rebríčky W/kg zaznamenávajte hmotnosť jednotným spôsobom. FTP meria jednu stránku cyklistickej kondície, nie všetky schopnosti ani každý pretekársky výsledok.

Pochopte intenzitu tréningu

Výkon opisuje vonkajšiu záťaž. Tepová frekvencia, ak ju meriate samostatne kompatibilným zariadením, a vnímané úsilie pomáhajú pochopiť reakciu tela. Slúžia na sledovanie, nie ako vstupy na riadenie odporu bicykla.

Trénujte so zamýšľanou intenzitou

Osobný rozsah tepovej frekvencie, vnímané úsilie a test rozprávania pomáhajú posúdiť, či tréning zodpovedá plánovanej intenzite.

Všímajte si zmeny úsilia

Ak sa rovnaký výkon začína zdať náročnejší, preberte tréning s trénerom a podľa potreby upravte zvolený cieľ. Údaje o tepe posudzujte spolu s tým, ako sa cítite.

Dajte vytrvalostnému tréningu jasnú štruktúru

Stanovený výkon a trvanie vytvárajú konzistentný základ pre rovnomerný vytrvalostný tréning. Sledovanie reakcie tela dodáva tejto záťaži ďalší kontext.

Konštantný výkon neznamená konštantnú srdcovú frekvenciu. Pri dlhšom cvičení môže tep stúpať, najmä v horúčave alebo pri dehydratácii. ERG riadi výkon, nie tep.

Lekcie a podujatia

Skupinová cyklistika bez káblov

Veďte lekcie s inštruktorom na bicykloch s vlastným napájaním a bezdrôtovým pripojením. Rozmiestnite stanovištia podľa trénera aj priestoru bez napájacích a komunikačných káblov ku každému bicyklu.

VIKON Bike PRO

Stanovištia s vlastným napájaním

Každý bicykel vyrába vlastnú energiu. Každé stanovište môže fungovať bez pripojenia do elektrickej siete, čo dáva väčšiu voľnosť pri usporiadaní miestnosti.

Bezdrôtové pripojenia

Bicykle na lekcii sa pripájajú bezdrôtovo, bez komunikačných káblov medzi stanovišťami.

Lekcie vedené inštruktorom

Organizujte pravidelné cyklistické lekcie a zaraďte tréning podľa výkonu do spoločného programu. Jazdci môžu dodržiavať spoločné časy práce a zotavenia pri individuálnych cieľoch.

Voliteľné ovládanie inštruktorom

S voliteľným systémom inštruktorského ovládania môže jeden bicykel inštruktora riadiť pripojené bicykle v skupine. Potrebnú konfiguráciu pre vaše štúdio vám potvrdíme.

Lekcie a podujatia

Spoločná platforma na súťaženie

Spojte jazdcov na klubových podujatiach, výzvach vo fitnescentre a organizovaných cyklistických tréningoch. Spoločná platforma bicyklov, zodpovedajúce a skontrolované vybavenie a jasné pravidlá bodovania podporujú zmysluplné porovnanie úsilia.

Organizujte klubové podujatia, výzvy v posilňovni, školské súťaže alebo rebríčky podľa FTP na spoločnej platforme vybavenia. Spoločná výzva dáva tréningu cieľ a umožňuje jazdcom uplatniť pokrok po boku ostatných.

  1. 01

    Vyberte formát

    Prispôsobte výzvu účastníkom.

  2. 02

    Dohodnite pravidlá

    Potvrďte nastavenia bicyklov a spôsob bodovania.

  3. 03

    Usporiadajte podujatie

    Spojte jazdcov pri spoločnej výzve.

  4. 04

    Vyhodnoťte výsledky

    Oceňte úsilie a naplánujte ďalšie podujatie.

Ide o postup plánovania podujatia, nie o softvérové rozhranie. Férové porovnanie závisí od zladeného a skontrolovaného vybavenia, jednotných nastavení a jasných pravidiel. Tréningové ciele ERG a bodovanie pretekov slúžia na odlišné účely.

Ukážka prepojeného pretekového systému vo vývoji. Dostupné formáty, kompatibilitu bicyklov a požiadavky na inštaláciu potvrdzujeme pre každý projekt. Inštruktorské ovládanie a pretekový systém sú samostatné možnosti.

Súčasný softvér číta údaje jazdcov; neovláda odpor bicykla ani nastavenia ERG. Virtuálne stúpanie je softvérový formát pretekov. Kompatibilita a overenie viacerých stanovíšť priamo na mieste sú súčasťou konzultácie každého projektu.

Kontakt
Pripojenie

Pripojte sa k svojmu spôsobu tréningu

Cez Bluetooth pripojte kompatibilné zariadenie a trénujte s aplikáciami ako Zwift, ROUVY, Kinomap a FitShow. Vyberajte si z ich tréningov, trás a jazdných zážitkov.

VIKON Bike PRO

Integrovaný displej TFT

Model PRO zobrazuje tréningové údaje na samostatnom displeji priamo pred jazdcom. Spája vyšší rozsah výkonu a presnosť merania s obrazovkou na bicykli, takže sa hodí na cielené individuálne lekcie aj testovanie pod vedením trénera.

Bezdrôtové nabíjanie telefónu

Položte kompatibilný smartfón na bezdrôtovú nabíjaciu plochu bicykla. Nabíjajte ho pri tréningu bez nabíjacieho kábla k telefónu.

Pripojenie Bluetooth

Spárujte bicykel s kompatibilným telefónom, tabletom alebo počítačom. Na vlastnom zariadení používajte podporované cyklistické aplikácie a vyberajte trasy, tréningy a zážitky z jazdy podľa svojich potrieb.

  1. 01

    Stiahnite

    Nainštalujte vybranú aplikáciu na kompatibilné zariadenie.

  2. 02

    Spárujte

    Postupujte podľa pokynov aplikácie na párovanie vybavenia.

  3. 03

    Jazdite

    Vyberte podporovaný tréning, trasu alebo jazdu. Spýtajte sa VIKON na vhodné nastavenie pre vašu obľúbenú aplikáciu.

Kompatibilita, dostupné údaje a ovládanie odporu sa líšia podľa aplikácie, zariadenia a verzie softvéru. Môže byť potrebný účet alebo predplatné. Bezdrôtové nabíjanie vyžaduje kompatibilný telefón. Podpora aplikácií neznamená, že bežia priamo na TFT displeji PRO. Názvy a logá tretích strán označujú aplikácie; neznamenajú ich odporúčanie.

Miesto v každodennom tréningu.

Tréningové zóny posilňovní

Ponúknite členom jasne vymedzený kardio tréning a trénerom užitočný základ na plánovanie podľa výkonu, od rozcvičenia po rovnomerné úsilie a intervaly.

Štúdiá skupinovej cyklistiky

Veďte lekcie na bicykloch s vlastným napájaním a bezdrôtovým pripojením, s voliteľným ovládaním skupiny z jedného inštruktorského bicykla.

Cyklistické tréningové centrá

Využite FTP testy, opakovateľné ciele vo wattoch a nastavenie jazdnej pozície na štruktúrovanie vytrvalostného a výkonnostného tréningu v zodpovedajúcom pláne.

Pozrieť využitie v prevádzkach

Technické údaje

VIKON Bike PRO
ModelVIKON Bike PRO
DisplejS TFT displejom
Rozsah výkonuAž 800 W
Presnosť merania výkonu99%
NapájanieVlastné napájanie
Bezdrôtové nabíjanieSúčasťou pre kompatibilné zariadenia
Riadenie odporuProfesionálny režim ERG
ErgometerZabudovaný
Testy FTP20 a 60 minút
PripojenieBluetooth
Nastavte si jazdnú pozíciuVýškové a predozadné nastavenie sedla
Kompatibilita s aplikáciamiZwift · ROUVY · Kinomap · FitShow

Funkcie, údaje a riadenie odporu sa líšia podľa aplikácie, zariadenia a verzie softvéru. Môže byť potrebný účet alebo predplatné. Podpora aplikácií neznamená, že fungujú priamo na TFT displeji modelu PRO.

Vyberte si svoj bicykel.

ModelVIKON BikeVIKON Bike PRO
DisplejBez TFT displejaS TFT displejom
Rozsah výkonu50–500 WAž 800 W
Presnosť merania výkonuNad 95 %99%
Oba modely

Vlastné napájanie · Profesionálny režim ERG · Ergometer: Zabudovaný · Testy FTP: 20 a 60 minút · Bluetooth · Bezdrôtové nabíjanie

VIKON Bike
Podklady k tréningu

Tieto zdroje vysvetľujú intenzitu cvičenia, kardiovaskulárny drift, FTP a pomer výkonu k hmotnosti. Nie sú štúdiami VIKON Bike ani zárukou bezpečnosti cvičenia. Dostupné tréningové údaje a požiadavky na snímače závisia od zvolenej konfigurácie.

Vyskúšajte si jazdu.

Dohodnite si ukážku, preberte svoj tréningový priestor alebo sa spýtajte na vhodný bicykel a konfiguráciu pre svojich jazdcov.

Katalógy a informácie o produktoch

Stiahnite si katalóg VIKON s podrobnosťami o produktoch, tréningových funkciách a možnostiach využitia. Bez formulára a prihlásenia.

PDF v angličtine · 24 strán · 2.6 MB

Dostupnosť produktov a konfigurácie sa potvrdzujú individuálne.

Stiahnuť katalóg
KontaktPožiadať o spätný hovor